MOEDER ALLER TOURPOOLS 2020 – DE STAND

MOEDER ALLER TOURPOOLS 2020 – DE STAND

DE EINDSTAND 2020:

1(1)Arjan Timan – 1800 ( + 162 )
2(2)Mart Ouwehand – 1798 ( + 182 )
3(3)Sander Zwijnenburg – 1732 ( + 146 )
4(4)Jamie Scheffers – 1697 ( + 156 )
5(6)Leendert van der Ent – 1661 ( + 173 )
6(5)Michiel Guijt – 1644 ( + 132 )
7(7)Rens van der Snoek – 1616 ( + 176 )
8(8)John van der Wal – 1555 ( + 143 )
9(10)Johan den Dulk – 1528 ( + 174 )
10(9)Jan van Duijn – 1509 ( + 134 )
11(11)Lex Vogelaar – 1458 ( + 127 )
12(12)Arjan Nutting – 1419 ( + 118 )
13(15)Jaakko van Blijswijk – 1416 ( + 151 )
14(13)Sander van der Snoek – 1413 ( + 131 )
15(15)Patrick Nutting – 1411 ( + 146 )
16(14)Jeroen van Rijn – 1380 ( + 102 )
17(17)Peter Aanhane – 1374 ( + 163 )
18(19)Alexander Nijenhuis – 1345 ( + 172 )
19(18)Cor den Dulk – 1253 ( + 51 )
20(20)Jesse van der Meer – 1250 ( + 123 )
21(21)Henk Zwijnenburg – 1247 ( + 126 )
22(23)Kees Haasnoot – 1214 ( + 145 )
23(22)Grietje van der Hoek – 1194 ( + 82 )
24(26)Marijn van der Loo – 1185 ( + 131 )
25(27)Anjo Nutting – 1146 ( + 117 )
(25)Wouter Molenaar – 1146 ( + 91 )
27(24)Arjan Haasnoot – 1135 ( + 73 )
28(28)Leen de Vreugd – 1127 ( + 119 )
29(30)Frank Vogelaar – 1119 ( + 117 )
30(29)Patrick Krom – 1092 ( + 87 )
31(31)Tim Huijbens – 1084 ( + 134 )
32(32)Leendert van Rijn – 1063 ( + 127 )
33(33)Jeroen Hoek – 1023 ( + 90 )
34(34)Sjors Buis – 1022 ( + 92 )
35(35)Bert-Rik de Zwart – 1017 ( + 94 )
36(38)Christian Snoek – 983 ( + 132 )
37(37)Joris Zwijnenburg – 977 ( + 122 )
38(36)Dico Schaap – 941 ( + 71 )
39(39)Wim Masmeijer – 698 ( + 45 )

 

De stand na etappe 20:

1(1)Arjan Timan – 1638 ( + 106 )
2(2)Mart Ouwehand – 1616 ( + 97 )
3(3)Sander Zwijnenburg – 1586 ( + 106 )
4(4)Jamie Scheffers – 1541 ( + 88 )
5(5)Michiel Guijt – 1512 ( + 99 )
6(6)Leendert van der Ent – 1488 ( + 113 )
7(8)Rens van der Snoek – 1440 ( + 109 )
8(7)John van der Wal – 1412 ( + 56 )
9(9)Jan van Duijn – 1375 ( + 66 )
10(11)Johan den Dulk – 1354 ( + 106 )
11(10)Lex Vogelaar – 1331 ( + 61 )
12(15)Arjan Nutting – 1301 ( + 99 )
13(13)Sander van der Snoek – 1282 ( + 56 )
14(12)Jeroen van Rijn – 1278 ( + 36 )
15(14)Jaakko van Blijswijk – 1265 ( + 60 )
(16)Patrick Nutting – 1265 ( + 89 )
17(18)Peter Aanhane – 1211 ( + 86 )
18(17)Cor den Dulk – 1202 ( + 38 )
19(19)Alexander Nijenhuis – 1173 ( + 71 )
20(20)Jesse van der Meer – 1127 ( + 48 )
21(22)Henk Zwijnenburg – 1121 ( + 76 )
22(21)Grietje van der Hoek – 1112 ( + 46 )
23(26)Kees Haasnoot – 1069 ( + 91 )
24(23)Arjan Haasnoot – 1062 ( + 39 )
25(24)Wouter Molenaar – 1055 ( + 48 )
26(25)Marijn van der Loo – 1054 ( + 61 )
27(27)Anjo Nutting – 1029 ( + 56 )
28(29)Leen de Vreugd – 1008 ( + 56 )
29(28)Patrick Krom – 1005 ( + 52 )
30(30)Frank Vogelaar – 1002 ( + 61 )
31(31)Tim Huijbens – 950 ( + 44 )
32(32)Leendert van Rijn – 936 ( + 50 )
33(34)Jeroen Hoek – 933 ( + 49 )
34(35)Sjors Buis – 930 ( + 61 )
35(33)Bert-Rik de Zwart – 923 ( + 38 )
36(36)Dico Schaap – 870 ( + 44 )
37(37)Joris Zwijnenburg – 855 ( + 54 )
38(38)Christian Snoek – 851 ( + 61 )
39(39)Wim Masmeijer – 653 ( + 15 )

 

De stand na etappe 19:

1(1)Arjan Timan – 1532 ( + 66 )
2(2)Mart Ouwehand – 1519 ( + 62 )
3(3)Sander Zwijnenburg – 1480 ( + 66 )
4(4)Jamie Scheffers – 1453 ( + 76 )
5(5)Michiel Guijt – 1413 ( + 66 )
6(7)Leendert van der Ent – 1375 ( + 71 )
7(6)John van der Wal – 1356 ( + 38 )
8(8)Rens van der Snoek – 1331 ( + 62 )
9(9)Jan van Duijn – 1309 ( + 57 )
10(10)Lex Vogelaar – 1270 ( + 52 )
11(13)Johan den Dulk – 1248 ( + 64 )
12(11)Jeroen van Rijn – 1242 ( + 45 )
13(12)Sander van der Snoek – 1226 ( + 33 )
14(15)Jaakko van Blijswijk – 1205 ( + 61 )
15(14)Arjan Nutting – 1202 ( + 41 )
16(17)Patrick Nutting – 1176 ( + 58 )
17(16)Cor den Dulk – 1164 ( + 25 )
18(18)Peter Aanhane – 1125 ( + 59 )
19(19)Alexander Nijenhuis – 1102 ( + 51 )
20(21)Jesse van der Meer – 1079 ( + 38 )
21(20)Grietje van der Hoek – 1066 ( + 23 )
22(22)Henk Zwijnenburg – 1045 ( + 40 )
23(23)Arjan Haasnoot – 1023 ( + 41 )
24(25)Wouter Molenaar – 1007 ( + 66 )
25(24)Marijn van der Loo – 993 ( + 30 )
26(26)Kees Haasnoot – 978 ( + 47 )
27(27)Anjo Nutting – 973 ( + 56 )
28(29)Patrick Krom – 953 ( + 49 )
29(28)Leen de Vreugd – 952 ( + 40 )
30(30)Frank Vogelaar – 941 ( + 41 )
31(31)Tim Huijbens – 906 ( + 40 )
32(34)Leendert van Rijn – 886 ( + 40 )
33(33)Bert-Rik de Zwart – 885 ( + 28 )
34(32)Jeroen Hoek – 884 ( + 19 )
35(35)Sjors Buis – 869 ( + 39 )
36(36)Dico Schaap – 826 ( + 23 )
37(37)Joris Zwijnenburg – 801 ( + 20 )
38(38)Christian Snoek – 790 ( + 19 )
39(39)Wim Masmeijer – 638 ( + 23 )

 

De stand na etappe 18:

1(2)Arjan Timan – 1466 ( + 111 )
2(1)Mart Ouwehand – 1457 ( + 88 )
3(3)Sander Zwijnenburg – 1414 ( + 111 )
4(4)Jamie Scheffers – 1377 ( + 81 )
5(5)Michiel Guijt – 1347 ( + 64 )
6(6)John van der Wal – 1318 ( + 43 )
7(7)Leendert van der Ent – 1304 ( + 95 )
8(11)Rens van der Snoek – 1269 ( + 120 )
9(8)Jan van Duijn – 1252 ( + 72 )
10(10)Lex Vogelaar – 1218 ( + 50 )
11(9)Jeroen van Rijn – 1197 ( + 23 )
12(12)Sander van der Snoek – 1193 ( + 73 )
13(14)Johan den Dulk – 1184 ( + 91 )
14(14)Arjan Nutting – 1161 ( + 68 )
15(16)Jaakko van Blijswijk – 1144 ( + 77 )
16(13)Cor den Dulk – 1139 ( + 43 )
17(17)Patrick Nutting – 1118 ( + 89 )
18(21)Peter Aanhane – 1066 ( + 102 )
19(20)Alexander Nijenhuis – 1051 ( + 82 )
20(18)Grietje van der Hoek – 1043 ( + 23 )
21(19)Jesse van der Meer – 1041 ( + 43 )
22(23)Henk Zwijnenburg – 1005 ( + 72 )
23(22)Arjan Haasnoot – 982 ( + 43 )
24(23)Marijn van der Loo – 963 ( + 30 )
25(25)Wouter Molenaar – 941 ( + 46 )
26(30)Kees Haasnoot – 931 ( + 79 )
27(27)Anjo Nutting – 917 ( + 53 )
28(28)Leen de Vreugd – 912 ( + 53 )
29(29)Patrick Krom – 904 ( + 47 )
30(26)Frank Vogelaar – 900 ( + 30 )
31(33)Tim Huijbens – 866 ( + 53 )
32(31)Jeroen Hoek – 865 ( + 30 )
33(32)Bert-Rik de Zwart – 857 ( + 23 )
34(34)Leendert van Rijn – 846 ( + 43 )
35(35)Sjors Buis – 830 ( + 30 )
36(36)Dico Schaap – 803 ( + 53 )
37(38)Joris Zwijnenburg – 781 ( + 53 )
38(37)Christian Snoek – 771 ( + 30 )
39(39)Wim Masmeijer – 615 ( + 3 )

 

De stand na etappe 17:

1(1)Mart Ouwehand – 1369 ( + 72 )
2(2)Arjan Timan – 1355 ( + 107 )
3(6)Sander Zwijnenburg – 1303 ( + 107 )
4(5)Jamie Scheffers – 1296 ( + 95 )
5(4)Michiel Guijt – 1283 ( + 68 )
6(3)John van der Wal – 1275 ( + 47 )
7(8)Leendert van der Ent – 1209 ( + 89 )
8(10)Jan van Duijn – 1180 ( + 75 )
9(7)Jeroen van Rijn – 1174 ( + 23 )
10(9)Lex Vogelaar – 1168 ( + 55 )
11(13)Rens van der Snoek – 1149 ( + 128 )
12(11)Sander van der Snoek – 1120 ( + 65 )
13(12)Cor den Dulk – 1096 ( + 47 )
14(14)Arjan Nutting – 1093 ( + 73 )
(15)Johan den Dulk – 1093 ( + 83 )
16(17)Jaakko van Blijswijk – 1067 ( + 71 )
17(18)Patrick Nutting – 1029 ( + 62 )
18(16)Grietje van der Hoek – 1020 ( + 23 )
19(19)Jesse van der Meer – 998 ( + 47 )
20(22)Alexander Nijenhuis – 969 ( + 86 )
21(23)Peter Aanhane – 964 ( + 93 )
22(21)Arjan Haasnoot – 939 ( + 47 )
23(24)Henk Zwijnenburg – 933 ( + 75 )
(20)Marijn van der Loo – 933 ( + 31 )
25(25)Wouter Molenaar – 895 ( + 50 )
26(26)Frank Vogelaar – 870 ( + 31 )
27(27)Anjo Nutting – 864 ( + 41 )
28(28)Leen de Vreugd – 859 ( + 41 )
29(30)Patrick Krom – 857 ( + 53 )
30(33)Kees Haasnoot – 852 ( + 83 )
31(30)Jeroen Hoek – 835 ( + 31 )
32(29)Bert-Rik de Zwart – 834 ( + 23 )
33(32)Tim Huijbens – 813 ( + 41 )
34(35)Leendert van Rijn – 803 ( + 47 )
35(33)Sjors Buis – 800 ( + 31 )
36(37)Dico Schaap – 750 ( + 41 )
37(36)Christian Snoek – 741 ( + 31 )
38(38)Joris Zwijnenburg – 728 ( + 41 )
39(39)Wim Masmeijer – 612 ( + 3 )

 

De stand na etappe 16:

1(1)Mart Ouwehand – 1297 ( + 47 )
2(3)Arjan Timan – 1248 ( + 83 )
3(2)John van der Wal – 1228 ( + 31 )
4(4)Michiel Guijt – 1215 ( + 51 )
5(5)Jamie Scheffers – 1201 ( + 65 )
6(7)Sander Zwijnenburg – 1196 ( + 83 )
7(6)Jeroen van Rijn – 1151 ( + 17 )
8(10)Leendert van der Ent – 1120 ( + 94 )
9(8)Lex Vogelaar – 1113 ( + 51 )
10(8)Jan van Duijn – 1105 ( + 43 )
11(12)Sander van der Snoek – 1055 ( + 65 )
12(11)Cor den Dulk – 1049 ( + 30 )
13(16)Rens van der Snoek – 1021 ( + 102 )
14(14)Arjan Nutting – 1020 ( + 60 )
15(15)Johan den Dulk – 1010 ( + 63 )
16(13)Grietje van der Hoek – 997 ( + 35 )
17(17)Jaakko van Blijswijk – 996 ( + 85 )
18(18)Patrick Nutting – 967 ( + 58 )
19(19)Jesse van der Meer – 951 ( + 43 )
20(21)Marijn van der Loo – 902 ( + 45 )
21(20)Arjan Haasnoot – 892 ( + 30 )
22(22)Alexander Nijenhuis – 883 ( + 67 )
23(24)Peter Aanhane – 871 ( + 74 )
24(26)Henk Zwijnenburg – 858 ( + 67 )
25(27)Wouter Molenaar – 845 ( + 55 )
26(23)Frank Vogelaar – 839 ( + 38 )
27(28)Anjo Nutting – 823 ( + 52 )
28(30)Leen de Vreugd – 818 ( + 52 )
29(25)Bert-Rik de Zwart – 811 ( + 17 )
30(30)Jeroen Hoek – 804 ( + 38 )
(29)Patrick Krom – 804 ( + 36 )
32(33)Tim Huijbens – 772 ( + 52 )
33(35)Kees Haasnoot – 769 ( + 77 )
(32)Sjors Buis – 769 ( + 38 )
35(34)Leendert van Rijn – 756 ( + 43 )
36(36)Christian Snoek – 710 ( + 62 )
37(37)Dico Schaap – 709 ( + 65 )
38(38)Joris Zwijnenburg – 687 ( + 53 )
39(39)Wim Masmeijer – 609 ( + 42 )

 

De stand na etappe 15:

1(1)Mart Ouwehand – 1250 ( + 84 )
2(2)John van der Wal – 1197 ( + 55 )
3(5)Arjan Timan – 1165 ( + 99 )
4(4)Michiel Guijt – 1164 ( + 78 )
5(6)Jamie Scheffers – 1136 ( + 94 )
6(3)Jeroen van Rijn – 1134 ( + 28 )
7(7)Sander Zwijnenburg – 1113 ( + 99 )
8(9)Jan van Duijn – 1062 ( + 84 )
(8)Lex Vogelaar – 1062 ( + 63 )
10(12)Leendert van der Ent – 1026 ( + 92 )
11(10)Cor den Dulk – 1019 ( + 55 )
12(11)Sander van der Snoek – 990 ( + 52 )
13(12)Grietje van der Hoek – 962 ( + 28 )
14(14)Arjan Nutting – 960 ( + 82 )
15(15)Johan den Dulk – 947 ( + 72 )
16(21)Rens van der Snoek – 919 ( + 113 )
17(18)Jaakko van Blijswijk – 911 ( + 72 )
18(17)Patrick Nutting – 909 ( + 52 )
19(16)Jesse van der Meer – 908 ( + 47 )
20(20)Arjan Haasnoot – 862 ( + 55 )
21(19)Marijn van der Loo – 857 ( + 35 )
22(24)Alexander Nijenhuis – 816 ( + 61 )
23(22)Frank Vogelaar – 801 ( + 35 )
24(29)Peter Aanhane – 797 ( + 81 )
25(22)Bert-Rik de Zwart – 794 ( + 28 )
26(30)Henk Zwijnenburg – 791 ( + 82 )
27(27)Wouter Molenaar – 790 ( + 50 )
28(25)Anjo Nutting – 771 ( + 25 )
29(31)Patrick Krom – 768 ( + 62 )
30(28)Jeroen Hoek – 766 ( + 35 )
(26)Leen de Vreugd – 766 ( + 25 )
32(33)Sjors Buis – 731 ( + 41 )
33(32)Tim Huijbens – 720 ( + 25 )
34(34)Leendert van Rijn – 713 ( + 47 )
35(37)Kees Haasnoot – 692 ( + 83 )
36(35)Christian Snoek – 648 ( + 27 )
37(36)Dico Schaap – 644 ( + 25 )
38(37)Joris Zwijnenburg – 634 ( + 25 )
39(39)Wim Masmeijer – 567 ( + 11 )

 

 

DE EINDSTAND 2019

1(1)Mart Ouwehand – 2031 ( + 205 )
2(2)Anjo Nutting – 1977 ( + 177 )
3(3)Rens van der Snoek – 1944 ( + 152 )
4(5)Grietje van der Hoek – 1855 ( + 215 )
5(4)Jan van Duijn – 1848 ( + 187 )
6(7)Leen de Vreugd – 1776 ( + 194 )
7(8)Peter Aanhane – 1756 ( + 197 )
8(6)Leendert van Rijn – 1745 ( + 124 )
9(9)John van der Wal – 1672 ( + 137 )
10(11)Christian Snoek – 1667 ( + 167 )
11(10)Alex Nijenhuis – 1660 ( + 137 )
12(12)Jesse van der Meer – 1600 ( + 135 )
13(16)Michiel Guijt – 1568 ( + 198 )
14(14)Arjan Timan – 1556 ( + 156 )
15(15)Riet Turfboer – 1546 ( + 150 )
16(13)Joris Zwijnenburg – 1541 ( + 131 )
17(19)Jamie Scheffers – 1525 ( + 184 )
18(18)Cor den Dulk – 1523 ( + 175 )
19(20)Wim Masmeijer – 1509 ( + 175 )
20(21)Sander Zwijnenburg – 1486 ( + 160 )
21(17)Jeroen van Rijn – 1480 ( + 122 )
22(23)Jaakko van Blijswijk – 1462 ( + 150 )
23(22)Bert-Rik de Zwart – 1437 ( + 112 )
24(24)Patrick Nutting – 1429 ( + 126 )
25(26)Sjors Buis – 1423 ( + 129 )
26(25)Frank Vogelaar – 1422 ( + 121 )
27(29)Tim Huijbens – 1412 ( + 163 )
28(27)Ronald van der Horst – 1385 ( + 104 )
(31)Sander van der Snoek – 1385 ( + 159 )
30(28)Leendert van der Ent – 1367 ( + 115 )
31(32)Lex Vogelaar – 1362 ( + 148 )
32(30)Jeroen Hoek – 1346 ( + 108 )
33(35)Arjan Nutting – 1342 ( + 175 )
34(33)Jaap Faber – 1333 ( + 123 )
35(34)Johan den Dulk – 1298 ( + 113 )
36(36)Wouter Molenaar – 1293 ( + 131 )
37(37)Marijn van der Loo – 1276 ( + 165 )
38(38)Kees Haasnoot – 1242 ( + 145 )
39(41)Dico Schaap – 1215 ( + 170 )
40(39)Marco van Deursen – 1197 ( + 139 )
41(40)Herman van der Horst – 1184 ( + 131 )
42(42)Martijn Plug – 1105 ( + 154 )
43(44)Gert-Jan Huigsloot – 1101 ( + 153 )
44(42)Henk Zwijnenburg – 1099 ( + 148 )
45(45)Janny den Dulk – 1041 ( + 125 )
46(46)Fleur van Arkel – 859 ( + 93 )
47(47)Arjan Haasnoot – 444 ( + 80 )

 

EINDSTAND 2018
1(1)Jaakko van Blijswijk – 2814 ( + 255 )
2(2)Sander van der Snoek – 2708 ( + 206 )
3(3)Johan den Dulk – 2700 ( + 233 )
(3)Leendert van Rijn – 2700 ( + 233 )
5(5)Bert-Rik de Zwart – 2492 ( + 243 )
6(6)Wim Masmeijer – 2431 ( + 225 )
7(8)Alex Nijenhuis – 2416 ( + 242 )
(8)Joris Zwijnenburg – 2416 ( + 242 )
9(7)Tim Huijbens – 2400 ( + 218 )
10(8)Patrick Nutting – 2394 ( + 220 )
11(11)Aernout van den Berg – 2370 ( + 203 )
(11)Frank Vogelaar – 2370 ( + 203 )
13(13)Christian Snoek – 2353 ( + 214 )
14(14)Arjan Nutting – 2324 ( + 202 )
15(16)Dico Schaap – 2270 ( + 238 )
(15)Lex Vogelaar – 2270 ( + 207 )
17(17)Ronald van der Horst – 2238 ( + 221 )
18(18)Kees Haasnoot – 2040 ( + 215 )
19(21)Henk Zwijnenburg – 2037 ( + 217 )
20(23)Herman van der Horst – 2006 ( + 199 )
21(22)Rutger van der Pijl – 1989 ( + 175 )
22(25)Sjors Buis – 1988 ( + 226 )
23(19)Anjo Nutting-Haasnoot – 1985 ( + 164 )
(19)Wouter Molenaar – 1985 ( + 164 )
25(24)Sander Zwijnenburg – 1953 ( + 190 )
26(30)Leen de Vreugd – 1930 ( + 239 )
27(29)Michiel Guijt – 1926 ( + 218 )
28(27)Jesse van der Meer – 1924 ( + 186 )
29(26)John van der Wal – 1887 ( + 145 )
30(28)Peter Aanhane – 1871 ( + 160 )
31(32)Gert-Jan Huigsloot – 1784 ( + 190 )
32(31)Cor den Dulk – 1766 ( + 142 )
33(33)Jeroen Haasnoot – 1754 ( + 176 )
34(34)Jeroen van Rijn – 1742 ( + 169 )
35(35)Janny den Dulk – 1693 ( + 131 )
36(36)Jamie Scheffers – 1660 ( + 162 )
37(37)Marco van Deursen – 1521 ( + 154 )
38(38)Marijn van der Loo – 1469 ( + 166 )
39(39)Noëlla den Dulk – 1449 ( + 163 )
40(40)Jeroen Hoek – 1430 ( + 157 )
41(41)Mieke de Zwart – 1390 ( + 163 )
42(42)Arjan Timan – 1326 ( + 132 )
43(43)Jan van Duijn – 1310 ( + 119 )
44(44)Rens van der Snoek – 1248 ( + 130 )
45(45)Arjan Haasnoot – 1217 ( + 131 )
46(46)Riet Turfboer – 1134 ( + 105 )
47(48)Fleur van Arkel – 1062 ( + 127 )
48(47)Martijn Plug – 1047 ( + 75 )
49(49)Jaap Faber – 1011 ( + 149 )

 

De puntentelling

De renners krijgen punten als ze in de top 20 van de etappe-uitslag staan. De winnaar krijgt 25 punten, de nr. 2 krijgt 22, de nr. 3 20, de nr. 4 18, de nr. 5 16, de nr. 6 15 enz.*
De renners krijgen punten als ze in de top 20 van het algemeen klassement staan. De geletruidrager krijgt 25 punten, de nr.2 krijgt 22, de nr. 3 20, de nr. 4 18, de nr. 5 16, de nr. 6 15 enz.*
Op de laatste dag krijgen niet de eerste 20, maar de eerste 40 renners uit het algemeen klassement punten, aflopend van 50 punten naar 1 punt.
Bij een ploegentijdrit ontvang je alleen punten voor het algemeen klassement voor die dag.

*:
Nr. 1 – 25 punten
Nr. 2 – 22 punten
Nr. 3 – 20 punten
Nr. 4 – 18 punten
Nr. 5 – 16 punten
Nr. 6 – 15 punten
Nr. 7 – 14 punten
Nr. 8 – 13 punten
Nr. 9 – 12 punten
Nr. 10 – 11 punten
Nr. 11 – 10 punten
Nr. 12 – 9 punten
Nr. 13 – 8 punten
Nr. 14 – 7 punten
Nr. 15 – 6 punten
Nr. 16 – 5 punten
Nr. 17 – 4 punten
Nr. 18 – 3 punten
Nr. 19 – 2 punten
Nr. 20 – 1 punt

 

Deel dit

Oefeningen

Heeft uw podotherapeut u oefeningen voor thuis meegegeven?
Deze oefeningen zijn in een viertal catergorieën (deel 1-4) verdeeld. Binnen deze categorieën kunt u voorbeeld filmpjes afspelen van de desbetreffende oefeningen.

Lees meer
MOEDER ALLER TOURPOOLS 2020 – DE STAND
MOEDER ALLER TOURPOOLS 2020 – DE STAND